Groepslessen Bij FitLunetten kan je op verschillende manieren in een groep trainen. Onze mogelijkheden om deel te nemen aan groepslessen Pilates Pilates is een trainingsvorm gericht op het versterken van spieren, vergroten van lenigheid en verbeteren van balans. Je doet oefeningen vanuit de kern (rug, buik, bekkenbodem en middenrif) van je lichaam op een oefenmat […]